浮き沈み七度

ブログを書き終え前傾姿勢から体を起こした瞬間、腰に激痛が走った。
『あぁ、やってもうた。』
いつも痛める腰の部位と違って肩甲骨に向かって走る痛み

OMG

挙句に夜歩いて冷えてしまったせいか鼻水垂れて喉もちょっと痛い

インケツや

調子に乗ってたらアカンわ

webやYouTubeで取り沙汰されてる話題を見ながら思った。

気分は...

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時代の変化に敏感に反応していかねば

(´ε｀；)ｳｰﾝ…
ｶﾝｹｲﾅｲｹﾄﾞ.

ただ、前兆は俺自身が気づいてて階段を登り過ぎたのか尻が筋肉痛＆腰が張ってた。
昔、見掛けた記事を思い出して気を付けなあかんって時すでに遅しだけど今後の戒めにしよう
張り切りシニアは要注意です

浮き沈み七度